23. 10. 2017Tenhle článek bude trochu jiný a zaměřený jiným směrem než na pohyb. Před nějakou dobou můj kamarád a student Petr Novák psal o tom, jaké…9. 10. 2017Jeden z nejtěžších, ale zároveň nejdůležitějších úkolů v práci učitele je…učit. Často se dočtete, že ten, kdo je dobrý sportovec nemusí být…24. 9. 2017Normální člověk semináře přidává, já je ubírám. Tak jsem to trochu “probral”. Proutek “Pružný jako proutek” byl úspěšný, pokaždé vyprodaný…21. 8. 2017Hodně (a často) přemýšlím, jak vysvětlit lidem, příbuzným, potencionálním i současným studentům, co vlastně cvičíme a proč. A pořád s tím…19. 8. 2017Tenhle trik jsem se naučil od svého táty, který pracoval v tiskárně a často potřeboval něco převázat provazem. A když u sebe nemáte nůž nebo…7. 8. 2017Nedávno jsem sdílel jeden status na Facebooku, který zdá se nebyl moc populární. Možná proto, že ho většina lidí nechápe. Ani já jsem to…2. 8. 2017Jedna z věcí, na kterých pracujeme hned, jakmile to jde (zvládnete dřep a možné varianty nebo mutace) a naučil jsem se jí, od koho jiného…31. 7. 2017Před pár dny mi napsal můj student a kamarád Martin. Celý život jezdí na kole a byl svého času profík. Má naježděno 1000xvíc, než já nastáno…25. 7. 2017Movement Culture Na Facebooku je skupina, kterou založil Ido Portal a jmenuje se Movement Culture. Studuji s ním velice úzce už roky, ale…10. 7. 2017Je pondělí ráno, v žilách mi proudí horké americano a sedím ve vlaku z Vídně, kde o víkendu proběhl seminář s názvem (Mo)tion. (Mo)tion je…9. 6. 2017Už dlouho si převaluji v hlavě jistý koncept, framework, který poskytne návod na možná trochu jiný typ síly, atletického rozvoje a…8. 5. 2017“Správné uvědomování těla je rovněž nejdůležitější ochranou před náhodným poraněním. Dojde-li ke zranění sportovce nebo tanečníka. pak je to…30. 4. 2017Jsem pro hodně lidí známý tím, že cvičím a učím stojku. Napsal jsem o tom hromady textů a když jsem před několika lety začal stojku v…28. 4. 2017Mám někdy pocit, že mít vlastnosti jako Sisyfos je základní předpoklad úspěchu. Už po několikáte trénuju stojku, tenhle projekt se mi nedaří…18. 4. 2017Na četné dotazy, co to sakra bylo za tabulku. Tak sakra, byla to tzv. “Schulteho tabulka“. Používá se na prostorové vidění, na to, aby mozek…13. 4. 2017Jednou z klíčových hodnot, které do mě můj učitel “vtloukl” je kvalita. To, co děláme má mít určitou kvalitu. Určitou úroveň. A rozeznáváme…8. 4. 2017Jak teď cvičíte? Co cvičíte? Na čem pracujete? Co je vám úplně ukradený? Co budete dělat a jak cvičit za rok? Za dva? Teď je populární lézt…6. 4. 2017Je tak nějak zvykem chodit do tělocvičny na hodinu. Taky jsem takhle se svými skupinami začal, ale prostě to bylo málo. Některé jsem…22. 3. 2017Toto je jedna z těch informací, které si chcete uložit do šuplíku se štítkem “nedejbožecokdybysnadne”. Informace o tom, co dělat, když se…4. 3. 2017Před nějakou dobou jsem zveřejnil na Facebooku prosbu, jestli bych mohl poprosit o vyplnění malého dotazníku, který se týkal dýchání (ten…3. 3. 2017Dneska je to přesně 10 let, kdy jsem dělal velice obtížnou profesní certifikaci zvanou CCIE. A přesně dneska mi ta certifikace vyprší,…20. 2. 2017Všichni se přežíráme Skoro všichni, najdete vyjímky. Ale jinak ať už je to jídlo, pití, informace, vzruchy, statusy, fotky, podněty…3. 1. 2017“Opravdový válečník nebojuje, protože nenávidí to, co má před sebou, ale protože miluje to, co je za ním.” Moje definice toho, kdo má sílu a…27. 12. 2016Už nějakou dobu mám neodbytný pocit, že se musím dostat do rovnováhy. Resp. ne sebe, svojí praxi. Několik let, plus mínus, se na 100% věnuji… 
