Citát, který se mnou velice rezonuje a který pochází z dílny chlapíka jménem Horace Dediu a jeho firmy Asymco. Horace je analytik, super chytrý chlapík a primárně se zajímá o firmu Apple.

On mluvil o produktech, ale usoudil jsem, že to úplně stejně může platit i o cvičení, tělesné praxi a tréninku.

“Dobrý trénink vám umožní lépe dělat to, co děláme. Výborný trénink změní to, co děláme. Výjimečný trénink změní vás.”

Nahraďte si slovo “trénink” slovem “praxe” nebo “přístup ke cvičení” nebo tak něco. Uvědomil jsem si, že to co mi Ido ukázal mě změnilo. Nezačal jsem být jenom silnější, abych lépe dělal to, co už umím. Ani mi nepřidal další cviky. Změnilo to mě samotného.

To, jak se dívám na svět, na ostatní, na pohyb.